酵素ドリンクとは何か

最近よく目にする酵素ドリンクや酵素ダイエットについてですが、実際にどのようなものなのかしっかりと理解している人は意外と少ないものです。

 

酵素ドリンクとは、商品によって異なりますが数十種類から多いものでは百種類を超える野菜やフルーツ、野草、海藻、きのこなどを原料に発酵・熟成させて作られているドリンクです。

 

酵素とは人間が生きていく上で欠かすことのできない重要な成分で、人間の体内にも存在します。

 

消化酵素などが最もよく聞かれる酵素ですが、ミラーゼ、リパーゼ、プロテアーゼなどがこれにあたります。

 

それぞれ異なった効果があり、これらの酵素がたんぱく質や脂肪の消化、分解に役立っているので消化酵素というのです。
もう一つ代謝酵素というものもあり、肌のターンオーバーや呼吸や運動、病気やケガを治す自然治癒機能もこの酵素が使用されています。

 

そんな人間にとって欠かせない酵素ですが、加齢やストレス、食生活などを原因として徐々に体内から減少してしまいます。
その結果、消化不良になったり、老化が進んだりしてしまうのです。

 

酵素ドリンクはこうして減少してしまう体内の酵素を補ってくれるのです。

 

酵素ドリンクはそれ自体が非常に栄養価に優れたものなので、食事と置き換えればカロリーを抑えられダイエットに繋がりますし、新陳代謝を助けてくれるので美肌効果も期待出来るので、ダイエットや健康増進、アンチエイジングなど様々な効果が一度に期待出来る優れたドリンクなのです。